Ходьба — это действие, которое мы совершаем практически каждый день, не задумываясь о его сложности. Но за этой, казалось бы, простой активностью скрывается слаженная работа множества мышц, костей и, самое главное, мозга. Именно поэтому изменение походки может быть сигналом о серьезных проблемах со здоровьем.
Изменения в длине шага и плавности движения:
Нейродегенеративные заболевания: Одним из первых признаков нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, может быть сокращение длины шага и уменьшение плавности движений. Это происходит из-за нарушения передачи сигналов от мозга к мышцам, что приводит к медленной, менее симметричной походке.
Болезнь периферических артерий: Болевые ощущения в ягодичных мышцах или икроножных мышцах во время ходьбы могут сигнализировать о проблемах с периферическими артериями. Сужение артерий, пронизывающих конечности, ограничивает поступление крови и кислорода к мышцам, что приводит к боли.
Важно отметить, что иногда болевые ощущения в ногах возникают и при остеохондрозе, протрузии или грыже межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника.
Дефицит витамина В12: Шаткая, «пьяная» походка может быть следствием недостатка витамина В12. Он играет важную роль в поддержании работы нервной системы, и его дефицит может привести к проблемам с равновесием и координацией.
Как отличить проблемы с походкой, связанные с различными причинами:
Нейродегенеративные заболевания: Помимо сокращения длины шага, наблюдается медленное и менее симметричное движение, жесткость в мышцах, непроизвольные движения конечностей, тремор.
Болезнь периферических артерий: Боли в ногах усиливаются при ходьбе и стихают в покое, ощущение холода в ногах, побледнение кожи на ногах, замедленный рост ногтей и выпадение волос на ногах.
Дефицит витамина В12: Шаткость, потеря координации, головокружение, онемение и покалывание в конечностях, усталость, слабость.
Для диагностики заболевания врач может назначить анализы крови, МРТ, КТ и доплеровское исследование сосудов.
Ранняя диагностика и лечение нейродегенеративных заболеваний, болезни периферических артерий и дефицита витамина В12 могут помочь улучшить качество жизни пациента и замедлить прогрессирование заболевания.
Фото: создано с помощью Шедеврум
