TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Рецепты

Запеченная форель со свежим салатом

запечённая рыба со свежим салатом

Запеченная форель со свежим салатом

Запеченная форель со свежим салатом

Запеченная форель со свежим салатом Запеченная форель со свежим салатом Распечатать
Количество Порций: 2 Врема подготовки: Время готовки:
Nutrition facts: 100 calories 200 fat
Рейтинг 5.0/5
( 2 Голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 очищенная и выпотрошенная форель
  • набор специй для рыбы
  • древесная щепа для легкого копчения
  • оливковое масло для жарки
  • 80 г молодого шпината
  • 1 лимон
  • соль, черный молотый перец
  • горсть помидоров черри

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Натереть рыбу снаружи оливковым маслом для жарки, а затем щедро смазать снаружи и внутри приправой для рыбы. Нарезать лимон ломтиками и поместить несколько ломтиков внутрь рыбы.

рыба, фаршированная лимоном

Замочить небольшую горсть щепы на 30 минут. Разбросать влажную щепу на готовые угли.

Выложить рыбу на решетку гриль и обжаривать над углями средней (ближе к низкой) температуры на гриле или мангале по 6-8 минут на каждой стороне.

Рыба на гриле

Заправить шпинат оливковым маслом и лимонным соком, посолить, поперчить. Разрезать помидоры на четвертинки и смешать со шпинатом. Аккуратно поместить салат внутрь готовой рыбы и подавать.

салат в рыбу гриль

Похожие публикации

Салат с морковью и яблоком

Ирина Гайдук

Ризотто с шафраном

Ирина Гайдук

Паэлья с курицей

Ирина Гайдук
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии