Регулярное употребление кофе, чая, сигарет способствуют тому, что зубная эмаль желтеет. Эта проблема знакома людям во всем мире, не исключая Германии. Как справляться с проблемой? Что говорят наши доктора?
Первый совет – элементарный. Чистить зубы два раза в день. Чистота во рту — залог здоровой эмали.
Время от времени жевать резинку. Она способствует активному слюноотделению. Слюна омывает зубы убирая с них мелкие остатки пищи. Помимо очищения эмали, это поможет снизить риск развития кариеса. Однако, жевать резинку долго нельзя. Через пару часов она превращается в губку для бактерий.
Регулярно проводите профессиональную чистку зубов. Дантист снимет не только поверхностный налет, но и уберет камни.
Не ориентируйтесь на народные средства для очищения эмали. Сода, лимонная кислота, активированный уголь – это может дать эффект, противоположный ожидаемому. Эмаль зубов может оказаться испорченной после домашней чистки.
Уменьшите потребление кофе и чая, мёда, бананов, шоколада. Это как раз те продукты, что влияют на зубную эмаль.
Бросайте курить. Сигареты главный виновник некрасивых, жёлтых зубов.
Foto: depositphotos.com
Что это такое желтое во рту? Ах, неужели — зубы!
