Гнев – эмоция, которую в определенных условиях испытывает любой нормальный человек. Однако, для разных типов личности характерны и разные реакции. Кого-то вывести из себя очень сложно, а кто-то вспыхивает от возмущения и злости буквально на ровном месте. Последним стоит научится сдерживать себя и стараться не так бурно реагировать на происходящее. Делать это нужно хотябы из соображений заботы о здоровье. Ведь, по словам немецких врачей и психологов, чувство гнева провоцирует развитие очень серьезных недугов. Это депрессия, тревожность, гипертония, инсульт, головные боли и т.д.
Даже анализы крови людей, время от времени переживающих разрушительные вспышки гнева, отличаются от анализов спокойных людей. У вспыльчивых склонность к воспалительным болезням намного выше.
Взаимосвязь гнева и воспалительных заболеваний обсуждается учеными уже давно. Недавно были опубликованы результаты исследований, которые подтвердили, что такая взаимосвязь действительно существует. Непонятным остаётся только одно: гнев провоцирует болезнь или заболевание заставляет зашкаливать уровень агрессии?
Foto: SergeyNivens/depositphotos.com
