Существует огромное количество продуктов питания, способных прийти на помощь печени, очищая ее естественным образом. Это, в свою очередь, помогает телу освобождаться от токсинов.
Вот, к примеру рецепт приготовления очень эффективного снадобья для очистки печени. Нам понадобится: апельсиновый сок, лимонный сок, натуральный мед,
вода — 1 литр, свежие листья мяты — приблизительно горсть.
Итак, приступим к приготовлению средства:
Сначала налейте указанное количество воды в небольшую кастрюлю. Затем поставьте ее на плиту.
После того как вода закипит, бросьте туда мяту и дайте жидкости покипеть некоторое время.
Снимите кастрюлю с плиты, и дайте напитку настояться.
После этого еще в теплую жидкость добавьте лимонный и апельсиновый сок (здесь пропорции не играют роли). Также можете добавить немного цедры лимона.
Когда напиток еще немного остынет, добавьте мед по вкусу и перемешайте.
Этот вкусный мятный чай можно пить как в теплом, так и в холодном виде — очистительный эффект сохранится в любом случае. Данное средство улучшает не только работу печени, но и всей пищеварительной системы. Следует помнить, что проблемы с печенью не сразу отражаются на общем самочувствии. Первые болезненные симптомы, как правило, возникают тогда, когда орган уже существенно пострадал.
Фото: Shirley810/pixabay.com
