TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Здоровье и семья Народная медицина

Нечего скучать

скука

На всех нас время от времени нападают апатия и скука. Причин тому может быть множество: плохое настроение, пасмурная погода, накопившаяся усталость и т. д. Как бы там ни было — факт остается фактом. Драгоценное время выходного дня, или свободного вечера идет, а мы не знаем, чем его занять. Может быть в таком случае вам пригодятся несколько подсказок?

— если только за окном не льёт дождь, и температура держится в пределах допустимой нормы – прогуляйтесь. Неспешная размеренная прогулка не только подарит ощущение умиротворения, но и положительно скажется на состоянии здоровья;

— попробуйте себя в каком-нибудь творчестве: рисование, лепка, выжигание по дереву, да и мало ли ещё видов деятельности.

— займитесь спортом. И отговорки в стиле «так карантин же» не принимаются. Загляните в интернет, там найдется множество видеоуроков на любой вкус.

— наверняка вы давно хотели прочесть какую-то книгу или посмотреть определённый фильм. Вот ваш долгожданный шанс.

И пусть скука обходит вас стороной. В мире много всего интересного!

Фото: everett225 / depositphotos.com

Похожие публикации

Телефон лишает сна

Ирина Гайдук

Не дед Мороз, а красный нос

admin

Родинки пророчат долголетие

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии