Чистить зубы все люди учатся еще в детстве и с тех пор редко думают о том, чтобы усовершенствовать свое умение. А вот немецкие исследователи считают, что многим не помешало бы поучиться.
Большинство людей ошибаются, когда считают, что хорошо чистят зубы. Исследователи Института медицинской психологии Университета Юстуса Либиха в Гиссене говорят, что способности зачастую слишком переоцениваются. Об этом свидетельствуют два исследования, которые провели на эту тему, пишет AFP.
В первом исследовании участники почистили свои зубы, после чего все заявили, что считают их чистыми. На самом деле очищенными оказались лишь 30% зубов.
Во втором опыте людей поделили на две группы. Одни чистили зубы обычно, другие – как можно тщательнее. Они провели больше времени за этим занятием и воспользовались зубной нитью. Вторая группа заявила, что их зубы гораздо чище, чем у первой. Однако по факту оказалось, что большой разницы не было. Люди в обеих группах пренебрегли внутренней поверхностью зубов и почистили менее 40%.
Таким образом, исследователи пришли к выводу, что можно чистить зубы дольше и использовать часто зубную нить, но не улучшить гигиену полости рта. Ведь главное – не это, а качество чистки.
«Люди часто не осознают плохие навыки чистки зубов. Однако без такого осознания также отсутствует понимание того, что время и усилия нужно потратить на то, чтобы снова научиться чистить зубы, а не на сам процесс», — подытожила глава исследований Ренате Дейнцер.
Фото: brizmaker / depositphotos.com
