Недавно немецкими медиками был проведен интересный эксперимент. Тесты на память и мышление среди 73-летних испытуемых показали, что две чашки горячего шоколада в день, могут помочь пожилым людям сохранить свой мозг здоровым, с его полноценными навыками.
60 участников эксперимента пили какао в течение 30 дней и выполняли различные тесты. Среди них 18 имели нарушения кровотока в рабочих зонах мозга в начале исследования. 8.3% процента получили улучшение кровотока к концу исследования, а также улучшили свое время в тестах на оперативную память, при этом их результаты улучшились с 167 секунд в начале исследования, до 116 секунд в его конце.
Половина участников исследования получали горячее какао, которое было богато антиоксидантом флаванол, в то время как другая половина получила флаванол-обедненное горячее какао. Не было никаких различий в результатах, между двумя этими группами.
А вывод один – пейте горячий, ароматный напиток почаще и с удовольствием. Специалисты рекомендуют.
Foto: rozmarina/depositphotos.com
