В Германии инсульт и инфаркт являются одними из самых распространенных причин смерти. Во всем мире около трети всех умерших за год страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но немецкие исследователи говорят, что половины болезней можно избежать.
Множество инсультов и сердечных приступов среди жителей Германии можно предотвратить, если убрать из жизни факторы риска. Таковы результаты всемирного исследования, которое провел Глобальный консорциум сердечно-сосудистых рисков Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф (UKE) совместно с Немецким центром сердечно-сосудистых исследований (DZHK), пишет RND.
Ученые говорят, что снизить число заболеваний сердца и сосудов поможет уменьшение классических факторов риска в сочетании с эффективными средствами контроля за их здоровьем. Согласно исследованию, на 5 факторов риска приходятся 52,6% сердечно-сосудистых болезней у мужчин и 57,2% у женщин.
Одним из главных классических рисков смерти является повышенное кровяное давление. При увеличении артериального давления или уровня холестерина растет и вероятность заболеть сердечно-сосудистой болезнью. Поэтому необходимо особенно внимательно следить за давлением и холестерином. А те, кто считает, что это проблема пожилых людей, ошибаются. По словам ученых, повышенное давление более опасно для людей в возрасте сорока лет, чем восьмидесяти.
Важную роль также играет вес и индекс массы тела (ИМТ). Он важен в любом возрасте, согласно выводам исследователей. К этим факторам риска также стоит добавить неправильное питание, низкую физическую активность, злоупотребление табаком и алкоголем.
Однако почти 45% болезней сердца и сосудов во всем мире, не только в Германии, не могут объяснить обычными причинами. По этим случаям необходимо развернутое дополнительное исследование.
В Германии сердечно-сосудистые заболевания, по последним актуальным данным (за 2021 год), стали причиной смерти 340 619 человек.
Фото: NewAfrica / depositphotos.com
