Жители Германии подвержены стрессу больше, чем раньше. Стресс не покидает немцев на работе, в свободное время и даже при планировании собственного будущего. Эксперты предупреждают, что это угрожает психической стабильности людей.
Исследователи с беспокойством сообщают, что стресс стал постоянным спутником жителей Германии. Он всё чаще присутствует в жизни немцев в свободное от работы времени. Людям постоянно кажется, что они что-то упускают, говорят исследователи фонда Foundation for the Future.
Учёные провели исследование на тему «Стресс в свободное время» и пришли к неутешительным выводам. Уровень стресса в Германии значительно увеличился.
По заказу фонда исследовательский институт GfK провел опрос жителей Германии. Каждый третий респондент (примерно 33% мужчин и 35% женщин) заявил, что ощущает стресс, планируя свою жизнь. Еще семь лет назад об этом говорили только 18% женщин и 22% мужчин-респондентов. Среди женщин показатель стресса вырос почти вдвое.
Люди не могут не нервничать, когда строят планы относительно карьеры, семьи или даже отдыха и самореализации.
«Оказавшись между ожиданиями третьих лиц, кажущимися безграничными возможностями и собственными потребностями, все больше и больше граждан испытывают стресс», — объяснил научный руководитель Foundation for the Future Ульрих Рейнхардт.
Но хуже всего, что выбраться из этого круговорота стрессовых ситуаций в жизни очень сложно. Исследователи предупреждают, что это грозит эмоциональным выгоранием.
Фото: AndrewLozovyi / depositphotos.com
