В последние недели в Германии растет количество заболеваний гриппом, респираторными инфекциями и коронавирусом. В таких условиях заболеть в большой компании на Рождество очень возможно. Врачи рассказали, что делать, чтобы не слечь с температурой после праздников.
Отчеты Института Роберта Коха показывают, что сезон простуд в Германии в самом разгаре. Респираторные вирусы возглавляет грипп, на втором месте – риновирусы, а замыкает тройку активных патогенов респираторно-синцитиальный вирус.
В таких условиях семейные посиделки на Рождество несут риск подхватить инфекцию от кого-то из родных. Врачи рекомендуют позаботиться о защите, особенно если в семье есть люди из групп риска и с ослабленным иммунитетом.
Есть несколько вещей, которые следует сделать до Рождества, чтобы защититься от вирусов. Одна из них – защитная маска по дороге к родственникам в поезде или автобусе.
«Если вы хотите отпраздновать с незащищенными членами семьи, имеет смысл продолжать носить маску во время поездки на поезде. Ношение защиты для рта и носа — простая и эффективная мера», — советует старший врач отделения инфекционных заболеваний университетской клиники Гамбург-Эппендорф Юлиан Шульце цур Виш.
Член семьи, который неважно себя чувствует должен остаться дома или изолироваться, чтобы не заражать остальных.
Сидя за праздничным столом, гости могут чувствовать себя отлично, хотя и являются носителями вируса. Поэтому важно регулярно проветривать помещения во время празднования Рождества.
Мытье рук сразу после прихода всё еще актуально, поскольку значительно снижает количество микробов на руках. Федеральный центр санитарного просвещения (БЗгА) напоминает, что намыливание и мытье рук должно занимать не менее 20 секунд.
Фото: Gustavo Fring / pexels.com
