В новогоднюю ночь люди ставят перед собой новые цели. Многие загадывают в следующем году избавиться от вредных привычек, позаботиться о своем здоровье и правильно питаться. Но здоровое питание не всегда может быть полезным. Когда оно становится главной целью в жизни, то может превратиться в серьёзную психическую болезнь.
Эксперты Института Роберта Коха насчитывают на сегодня около 800 000 тысяч жителей Германии с расстройствами пищевого поведения. Кроме анорексии и булимии, к этим болезням добавилась еще и орторексия.
Орторексия – это психическое расстройство, связанное с качеством еды. Люди, которые страдают от этого заболевания, буквально помешаны на употреблении только здоровых продуктов. Они всю свою жизнь подчиняют стремлению питаться правильно, есть исключительно экологически чистые продукты. Едят они исключительно дома, то, что приготовят сами из боязни съесть что-то некачественное в кафе или даже в гостях.
Из-за орторексии может развиться истощение, анорексия или булимия. Люди страдают от авитаминоза, недостатка сил, постоянной вялости, подавленного настроения и депрессии. Нарушается сон, ухудшается концентрация внимания и работоспособность.
Если больной орторексией съест, по его мнению, некачественную еду, у него может возникнуть паническая атака, аллергия и приступы удушья.
Отношения с окружающими портятся. Больные видят во всех врагов, которые пытаются их накормить чем-то вредным. Люди замыкаются в себе, не общаются с друзьями и родными. Со временем они становятся одиноки и часто впадают в депрессию из-за непонимания окружающих.
Конечно, не все, кто стремится правильно питаться, подвержены психическому расстройству. Однако эксперты советуют в любом полезном стремлении держаться золотой середины.
Фото: deagreez1 / depositphotos.com
