TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Культура Народная медицина Новости Общество

Советы психолога. Привычки счастливых людей

Happy-People

Случалось ли вам общаться с всегда жизнерадостными людьми? Жизнь подбрасывает им испытаний не меньше, чем остальным, но вот парадокс, их глаза всегда светятся счастьем. Неужели они совершенно не чувствительны к проблемам и стрессам, или обладают неким мистическим средством, позволяющим всегда сохранять присутствие духа и нести ауру света и радости? В общем-то – нет, подобные люди просто не позволяют негативным чувствам овладеть их жизнью. Хотите быть одним из них? Тогда стоит привить некоторые полезные привычки.

Почитать жизнь
Счастливые люди умеют быть благодарными за каждый миг бытия, ощущают всю прелесть и чудо жизни. Попробуйте не переживать по пустякам, и выжимать максимум позитива из каждого дня. Найдите время, чтобы почувствовать запах роз, увидеть закат и восход солнца. Красота повсюду, нужно только обратить на неё внимание.

Выбирать друзей мудро
Окружите себя счастливыми, позитивными людьми, разделяющими ваши ценности и цели.

Будьте внимательны
Принимайте других людей такими, какие они есть, относитесь к ним с добром и великодушием. Помогайте, когда можете, и не пытайтесь изменить другого человека.

Обучайтесь постоянно
Будьте в курсе последних новостей, много читайте, расширяйте свои горизонты. Рискните освоить что-то новое, например, танцы, лыжи, бильярд, все что угодно.

Творческое решение проблем
Столкнувшись с проблемой не откладывайте действий по ее решению. Не позволяйте неудачам влиять на ваше настроение, вместо этого начните видеть в каждом препятствии, возможность получить ценный опыт.

Делайте то, что любите
Значительную часть жизни мы тратим на работу. Выбирайте ту, которая нравится. Работа, на которой платят больше, но, которую вы не любите, не стоит того, чтобы тратить на неё жизнь.

Живите настоящим
Прошлого не вернуть и не исправить, а будущее строится из того, что вы делаете здесь и сейчас. Научитесь жить в настоящем и берегите его.

Прощайте
Прощайте других для вашего собственного спокойствия. Если же вы совершили ошибку, согласитесь с этим, извлеките из неё урок и простите себя.

Ваша жизнь – ваше дело
Не стоит беспокоится о том, что скажут соседи, друзья, сослуживцы. Каждый человек имеет право строить свою жизнь по удобному для него сценарию, и не перед кем не отчитываться.

Проявляйте настойчивость
Никогда не сдавайтесь. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, приобретите необходимые навыки, создайте план и начните действовать. Двигаясь к чему-то ценному для вас, вы становитесь счастливее.

Foto: amelaxa / depositphotos.com

Похожие публикации

Мальта собирается платить туристам за приезд

admin

Как справиться со стрессом во время карантина?

Лариса Фатина

Визы – не для всех: почему россиянам не разрешают ехать в Германию?

Ирина Гайдук
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии