Как вам такой вариант десерта? Он подойдет в том случае, если у вас был легкий обед из салата и простого гарнира. А также это идеально, если вы не приветствуете торты, пирожные и мучные десерты. Готовится за считанные минуты, но получается таким вкусным, что сразу хочется попросить добавку!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 1-2 крупных киви
- 1 крупный банан
- 0,5 стакана сметаны любой жирности
- 3-4 ст. ложки сгущенного молока
- 20 г черного шоколада
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Очистить киви и банан. Нарезать фрукты кусочками, сложить в чашу блендера.
После этого влить в чашу сметану. Если хотите получить облегченный вариант смузи, тогда можно влить нежирный кефир.
Добавить сгущенного молоко.
Перемешать все ингредиенты.
Затем пробить смесь погружным блендером в однородную массу.
Перелить смузи в стакан для подачи. Сверху добавить нарезанный кусочками черный шоколад. Подавать десерт к столу сразу после приготовления.