Имбирь обладает мощным противовоспалительным и иммуностимулирующим свойством, а значит этот чай можно использовать и в профилактических целях, он отлично сработает и поможет вам сохранить здоровье, бодрость и отличное настроение.
Имбирный чай
РаспечататьИНГРЕДИЕНТЫ
- 1 веточка мяты
- 60 г корня имбиря
- 4 ст. л меда
- 1/2 лимона
- 1/2 апельсина
- 1 л воды
- щепотка молотого перца
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Веточку мяты вымыть, корень имбиря очистить и натереть на средней терке.
Воду влить в кастрюлю, довести до кипения. Добавить мед и тертый имбирь, перемешать и держать на огне 30 секунд.
Процедить через мелкое сито в чайник, стараясь выжать из имбиря максимальное количество жидкости.
Добавить свежемолотый черный перец, веточку мяты, сок половины лимона и цедру половины апельсина. Закрыть чайник и оставить на 10 мину.
Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV. Хотите удивить гостей? Подпишитесь на ежемесячный журнал «Kulinar TV», получите блинницу в подарок!
