TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Вторые блюда Рецепты

Запеканка со спаржевой фасолью в сковороде

Запеканка со спаржевой фасолью

Простое, но стоящее внимания блюдо! Очень домашнее, вкусное. Идеально на завтрак или ужин, а также как дачное блюдо. Запекается не в духовке, а прямо в сковороде под крышкой! Конечно, при желании воспользоваться духовкой. На вид запеканка – как пицца, но вкус совершенно другой.

Запеканка со спаржевой фасолью в сковороде

Запеканка со спаржевой фасолью в сковороде Запеканка со спаржевой фасолью в сковороде Распечатать
Количество Порций: 2 Время готовки:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг 5.0/5
( 1 Голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 150 г стручковой фасоли
  • 2 куриных яйца
  • 50 г пшеничной муки
  • 20 мл подсолнечного масла
  • 1 ст. л. кукурузного крахмала
  • 2 ст. л. сметаны или майонеза
  • 50 г моцареллы
  • 1 помидор
  • Листья базилика – для подачи
  • Черный кунжут – для подачи
  • Соль, перец – по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Обдать кипятком стручковую фасоль. В отдельной посуде смешать яйца, сметану (или майонез), крахмал и муку. Взбить смесь. Затем добавить стручковую фасоль. Посолить, поперчить, перемешать и оставить на 5 минут.

шаг 1

В разогретую сковороду вылить заготовку, накрыть крышкой, оставить на минимальном огне на 5 минут.

шаг 2

Моцареллу натереть на средней терке, посыпать сверху запеканку, оставить на огне под крышкой еще на 3-4 минуты.

шаг 3

Нарезать помидор тонкими дольками, украсить запеканку, посыпать сверху черным кунжутом, добавить листья базилика. Если планируете запекать блюдо в духовке, тогда следует разогреть духовку до 200С и оставить заготовку на 20 минут. Перед подачей разрезать на порционные кусочки.

шаг 4

Приятного аппетита!

Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV. Хотите удивить гостей? Подпишитесь на ежемесячный журнал «Kulinar TV», получите блинницу в подарок!

 

 

Похожие публикации

Глювайн на грейпфруте

admin

Польский бигос

Ирина Гайдук

Буррито

Ирина Гайдук
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии