TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Выпечка

Диетический ягодно-творожный торт

Диетический ягодно-творожный торт

Простой желейный торт, в котором отлично сочетается бисквитная основа и творожно-ягодный мусс. Торт порадует вас своей калорийностью: в 100 граммах содержится всего 95 калорий, а также прекрасным соотношении белков, жиров и углеводов.

Диетический ягодно-творожный торт

Диетический ягодно-творожный торт Диетический ягодно-творожный торт Распечатать
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг 5.0/5
( 1 Голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Для ягодного пюре:
  • 200 г малины (можно использовать любые ягоды)
  • Для бисквита:
  • 2 яйца
  • Подсластитель по вкусу
  • Ванилин
  • 50 мл молока (нежирного)
  • 60 г муки (цельнозерновой)
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • Для творожно-ягодного мусса:
  • 400 г мягкого нежирного творога
  • 100 мл кефира
  • Подсластитель по вкусу
  • Ванилин
  • 2 ст.л. желатина
  • 100 мл молока

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Ягодное пюре:
  1. Разморозьте 200 г малины, поместите её в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне.
  2. Проварите ягоды 1 минуту после закипания.
  3. Протрите малину через сито, чтобы избавиться от косточек. Должно получиться 200 г малинового пюре.
  4. Оставьте пюре остывать.
Бисквит:
  1. В глубокую миску разбейте 2 яйца, добавьте подсластитель и ванилин.
  2. Взбейте миксером на максимальной мощности 5-7 минут, пока масса не увеличится в объеме, не побелеет и не станет густой.
  3. Продолжая взбивать, влейте 50 мл молока.
  4. Добавьте просеянную муку с разрыхлителем и аккуратно перемешайте силиконовой лопаткой движениями снизу вверх, сохраняя воздушность теста.
  5. Вылейте тесто в форму диаметром 16 см и выпекайте в заранее разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут до сухой зубочистки.
  6. Готовый бисквит переверните на решетку вверх дном и оставьте на 20 минут, затем извлеките из формы и полностью остудите.
Желатин:
  1. В две миски насыпьте по 1 ст.л. желатина и залейте 50 мл молока. Дайте набухнуть.
Творожный и ягодный мусс:
  1. Для творожного мусса в миске смешайте 200 г мягкого творога, 50 мл кефира, подсластитель и ванилин.
  2. Для ягодного мусса в другой миске смешайте 200 г мягкого творога, малиновое пюре и подсластитель.
  3. Растопите желатин на водяной бане или в микроволновке до полного растворения крупинок.
  4. При постоянном помешивании влейте растопленный желатин в каждый мусс.
Сборка торта
  1. Дно разъемного кольца затяните фольгой или пищевой пленкой, бока обложите ацетатной лентой. Кольцо разместите на ровной твердой поверхности (разделочная доска).
  2. Выложите бисквит в кольцо.
  3. Чередуя, выкладывайте по 1 столовой ложке творожный и ягодный муссы, создавая мраморный рисунок.
  4. Уберите торт в холодильник для полного застывания на 5-6 часов.
Подача:
  1. Аккуратно снимите кольцо и фольгу, перенесите торт на подложку.
  2. Пройдитесь ножом между ацетатной лентой и стенками формы, удалите кольцо и ленту.
  3. Нарежьте торт на порционные кусочки и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!

Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV. Хотите удивить гостей? Подпишитесь на журнал «Kulinar TV», получите блинницу в подарок!

Похожие публикации

Такая знакомая душистая пряность – гвоздика

Лариса Фатина

Булочки с арахисовой пастой

Ирина Гайдук

Киш с грибами

admin
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии