Любимые ватрушки с творогом можно приготовить без дрожжей и сахара, сделав ваш завтрак не только вкусным, но еще полезным и низкокалорийным.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Для начинки:
- Творог мягкий - 170 г
- Белок яичный - 1 шт.
- Подсластитель по вкусу
- Ванилин - щепотка
- Кукурузный крахмал - 5 г
- Изюм - 30 г
- Для теста:
- Творог - 180 г
- Яйцо - 1 шт.
- Сливочное масло растопленное - 30 г
- Подсластитель по вкусу (сахар, мёд, сироп топинамбура)
- Ванилин - щепотка
- Мука пшеничная без глютена - 60 г
- Мука рисовая - 60 г
- Разрыхлитель - 7 г
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Начинка:
- В миску поместить мягкий творог, яичный белок, подсластитель и ванилин. Перемешать до однородности.
- Добавить кукурузный крахмал и изюм, предварительно замоченный в кипятке и обсушенный. Перемешать.
Тесто:
- В миску поместить творог, яйцо, растопленное сливочное масло, подсластитель и ванилин.
- С помощью погружного блендера пробить до однородной текстуры без творожных крупинок.
- Постепенно всыпать муку с разрыхлителем.
- Количество муки может немного отличаться в зависимости от влажности творога.
- Готовое тесто должно быть мягким, пластичным, слегка липнуть к рукам.
Сборка и выпечка:
- Тесто разделить на 6 равных частей.
- Из каждого кусочка теста скатать шарик.
- Выложить шарики на застеленный пергаментной бумагой противень на расстоянии друг от друга.
- С помощью мерной ложки или дна стакана сделать в каждом шарике углубление.
- Сильно расплющить основу, но не продырявить.
- Наполнить углубления начинкой.
- С помощью кисточки смазать края ватрушек желтком.
- Выпекать ватрушки в заранее разогретой до 180°C духовке 20 минут.
- Следить, чтобы дно не пригорело.
Советы:
- Для более насыщенного вкуса в начинку можно добавить цукаты, орехи или сухофрукты.
- Если у вас нет погружного блендера, можно протереть творог через сито, а затем смешать с остальными ингредиентами для теста.
- Ватрушки можно хранить в холодильнике до 3 дней.
Приятного аппетита!
Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV. Хотите удивить гостей? Подпишитесь на журнал «Kulinar TV», получите блинницу в подарок!