кальций
Ежедневно надо пить по стакану морковного сока, добавляя в него ложку растительного масла или сливок. Морковь — рекордсмен по содержанию бета-каротина, который помогает справляться с перепадами...
Кофейные мифы
Для некоторых утро немыслимо без чашки горячего черного кофе — это сложившийся годами ритуал. И все же многие слышали, что надо такую практику прекращать; что...
Яичная скорлупа решит много проблем
При недостатке в организме кальция, первых признаках остеопороза, остеохондроза, судорог, спазм мышц, депрессии, для укрепления сердечнососудистой системы, костей, зубов, ногтей, снижения кислотности желудка, избавления от диатеза использовать скорлупу яиц. Скорлупу нужно...