Не ешьте на ходу
Питание с утра «на ходу» может привести к увеличению веса, утверждают исследователи. Ученые убедились, что, употребляя пищу во время движения, человек съедает больше, чем положено,...
переедание
Прекращайте есть в разгар трапезы
Знаете ли вы, что контроль переедания не только способствует сохранению фигуры и нормального веса, но и противодействует развитию раковых клеток. Говорят, что японская Окинава является...
