Серотонин: секрет радости и счастья
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две...
питание
Самые полезные продукты при диабете
После установления диагноза «сахарный диабет» возникает потребность в определении полезных продуктов. Основная задача — обеспечить организм полезными и вкусными элементами, которые способны контролировать параметры глюкозы...
Оливковое масло от обветрившихся губ
Иногда даже помада не спасает – губы от ветра и холода начинают трескаться. Да и сухость в помещении красоты губам не добавляет. Исследования показали: оливковое...
На заметку! Пища мозгу
150 г тертых яблок перемешать с соком половины апельсина, добавить 10 очищенных грецких (или других) орехов. Вместо орехов можно взять несколько ложек взбитых сливок, а...
