смузи
Как вам такой вариант десерта? Он подойдет в том случае, если у вас был легкий обед из салата и простого гарнира. А также это идеально,...
Черная смородина – ягода здоровья
Смородина очень полезна для здоровья. Это растение — настоящая кладовая витаминов. В составе смородины есть провитамин А, витамины К, Р, витамины группы В, пектин, сахара,...
Смузи из имбиря и кинзы
Этот рецепт смузи из имбирной кинзы полон удивительной пользы для здоровья! Кинза способствует очищению организма, а имбирь помогает снять воспаление! Попробуйте — это еще и...
Свекольный смузи с яблоками
Свекольный смузи с яблоками — отличная альтернатива сокам, к которым мы привыкли. В овощных и фруктовых пюре сохраняются питательные вещества и клетчатка, которой уже не...