TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта

смузи

Здоровье и семья

Черная смородина – ягода здоровья

admin
Смородина очень полезна для здоровья. Это растение — настоящая кладовая витаминов. В составе смородины есть провитамин А, витамины К, Р, витамины группы В, пектин, сахара,...
Здоровье и семья Народная медицина Читатели рекомендуют

Смузи из имбиря и кинзы

admin
Этот рецепт смузи из имбирной кинзы полон удивительной пользы для здоровья! Кинза способствует очищению организма, а имбирь помогает снять воспаление! Попробуйте — это еще и...
Напитки Рецепты

Свекольный смузи с яблоками

admin
Свекольный смузи с яблоками — отличная альтернатива сокам, к которым мы привыкли. В овощных и фруктовых пюре сохраняются питательные вещества и клетчатка, которой уже не...