сосуды
С помощью так называемого киселя из гречки можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные...
Спите днём — бережете сердце!
Дневной сон минимум три раза в неделю по полчаса сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают специалисты. В течение шести лет ученые наблюдали за 24 тыс. добровольцами...
Мята и мелисса в народной медицине
Одной из самых распространенных и наиболее узнаваемых трав является мята перечная и ее разновидность мелисса, в народе называемая лимонной мятой. Мята и мелисса очень неприхотливые...
Целебный сельдерей
Народные целители широко используют в лечебных целях ароматный сельдерей. Это растение усиливает физическую и умственную работоспособность, благоприятно действует на сон, эндокринную и нервную системы. Сельдерей улучшает...
Каштан поможет крови
Взять 2 каштана, замочить в воде на ночь. Затем снять с них кожуру, залить стаканом холодной воды, кипятить10 минут с момента закипания на медленном огне...