Спать на правом боку опасно
Сон на левом боку, как полагают исследователи, помогает значительно улучшить здоровье. Все дело в том, что именно в левой части сосредоточена большая часть лимфатических узлов....
вред
Не ешьте на ходу
Питание с утра «на ходу» может привести к увеличению веса, утверждают исследователи. Ученые убедились, что, употребляя пищу во время движения, человек съедает больше, чем положено,...
Кому полезен контрастный душ?
О пользе контрастного душа знают многие. А вот о том, когда его можно принимать и когда нельзя, какими должны быть перепад температур и продолжительность процедуры,...
Даже воды должно быть в меру
Fast traslate Icon translate Специалисты обратили внимание на появление различных диет и на рекомендации употреблять как можно больше воды в день. На самом деле...
Ультрафиолет: польза или вред?
Вы любите солнце? Трудно отыскать человека, который отрицательно ответит на этот вопрос. Мы мечтаем о его сияющих лучах, обволакивающем тепле и красивом загаре, даруемом светилом....
Опасные лекарственные растения
Лекарственные растения – это целители для всего организма, но иногда они могут серьезно навредить. Важно знать, где и когда использовать конкретный вид трав. Для этого консультируйтесь...
Рентген для всех
Наш стоматолог ушел на пенсию и передал свой праксис другому врачу. Вся моя семья уже много лет посещает именно этот праксис. Теперь наш новый зубной...
Цитрусы лекарствам не друзья
Канадские ученые обнаружили, что цитрусовые соки препятствуют всасыванию некоторых лекарственных препаратов. Это исследования подтверждают, рекомендации запивать лекарство только чистой водой, во избежание каких-либо последствий. Фото:...
Арифметика для курящих и некурящих
Мы с детства знаем о вреде никотина и о том, что капля его способна убить лошадь. Но что это значит? Капля никотина — это много...
Сыр тофу или китайский творог
Проблемой вегетарианского питания является отсутствие качественного белка в овощах и фруктах. Количество же белка в сыре тофу превосходит даже содержание его в мясных продуктах. Тофу...
