Полезен ли арбуз для здоровья?
В жаркие дни нет ничего лучше свежего и прохладного арбуза. Но какие питательные вещества содержит этот летний фрукт и насколько полезен арбуз для нашего организма?...
ягоды
Кефир поможет
Кефир испокон веков считался одним из лучших народных средств, способных нормализовать работу ЖКТ. Особенно хорош он для решения такой деликатной проблемы, как запор. Употребление коктейлей...
Холодный клубничный суп
Что может быть приятнее на десерт, чем освежающий, лёгкий, ароматный, холодный клубничный суп. Говорят, что такой суп очень любил французский король Людовик ХІV, а чем мы...
Ореховый десерт
Нежный, вкусный и эффектный десерт, который быстро готовится и не нагружает после обильного застолья. Это смесь орехов, заправленная кремом из маскарпоне. Дополняют композицию шоколад и...
Черная смородина – ягода здоровья
Смородина очень полезна для здоровья. Это растение — настоящая кладовая витаминов. В составе смородины есть провитамин А, витамины К, Р, витамины группы В, пектин, сахара,...
Чего хотят легкие
Нормальная работа легких зависит от многих факторов, в том числе, и от питания. Что надо есть для здоровья легких? А от каких продуктов лучше отказаться?...
Рябина красная
Поговорим о чудесных свойствах рябины. Обязательно возьмите на заметку наши рецепты. Они просты и эффективны. По содержанию витаминов ягоды рябины превосходят многие другие ягоды, фрукты...
Бланманже без выпечки
Нежный, воздушный десерт, который просто тает во рту! Вы получите истинное наслаждение от вкуса Бланманже! Такой десерт так же можно приготовить на детский праздник! Поверьте,...
Ягодный кисель «Как в детстве»
В детстве нам варили густую манную кашу, а когда она застывала, переворачивали на тарелку и поливали киселём. Мы называли блюдо пудингом и это было так...
Малиновая польза
Все, даже самые маленькие дети, знают, какая же малина сочная и вкусная ягода. Увы, далеко не каждый человек знаком с ее свойствами, многие считают, что...
