TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта

завтрак

ЗОЖ

Завтрак чемпиона: развенчиваем мифы и составляем идеальное утреннее меню по методике профессора Фробезе

Arthur Basyrov
Вопрос о важности завтрака до сих пор остается камнем преткновения в диетологии. Мнения экспертов разделились: одни считают его залогом здоровья и энергии, другие — необязательным...
Завтраки

Запеченная овсянка с орехами и яблоками

Ирина Гайдук
Запеченная овсянка с яблоками, орехами, сухофруктами и корицей. Украсьте десерт ягодами, полейте йогуртом или положите рядом шарик мороженого — и такие прежде нелюбимые овсяные хлопья...
Закуски Рецепты

Бутерброд с беконом

Ирина Гайдук
Очень вкусный и простой завтрак, яркий и сытный, простой и доступный. Такой бутерброд выглядит презентабельно, кроме того его вкус запоминающийся и выразительный. Вам понравится! Это...
Здоровье и семья Наука и техника

Фрукты нужно есть правильно!

Ирина Гайдук
Значительную часть рациона древних людей составляли фрукты. Мы, конечно, имеем в виду тех, кому посчастливилось проживать в тёплых регионах. Люди фрукты ели и не догадывались,...
Закуски Рецепты

Завтрак с беконом

admin
Завтрак задает нам ритм нового дня, поэтому, важно, чтобы он был не только вкусным, но и визуально приятным. Как правило, большинство людей готовят яичницу по...
Закуски Рецепты

Омлет с колбасками в мультиварке

admin
Мультиварка помощница накормит вас вкусным и сочным завтраком. А усилий практически никаких! Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV....
Здоровье и семья Наука и техника

На заметку!

admin
Для того чтобы сохранить здоровье сердца, ученые советуют обращать внимание на завтрак. Оказалось, что привыкшие к регулярному завтраку люди гораздо реже страдают от вредных отложений...