Согласно трудовому договору, у меня 40-часовая рабочая неделя. Но все чаще шеф просит о переработке. Я согласна делать это иногда, но при постоянных переработках, чувствую, что выбиваюсь из сил. Сколько сверхурочных часов является слишком большим с точки зрения здоровья?
Julia O., Münster
Существуют научные исследования, которые рассмотривали этот вопрос и выяснили, что по мере увеличения продолжительности рабочего времени сотрудники все чаще начинают жаловаться на здоровье. Научные исследования показывают, что работа более 50 часов в неделю уже представляет собой повышенный риск возникновения проблем со здоровьем. Эксперты Федерального института охраны труда Германии также отмечают в своих отчетах и заявлениях, что сотрудники, которые работают слишком много часов (более 48 часов в неделю), — значительно чаще сообщают о проблемах со здоровьем. Поэтому ваши жалобы совершенно обоснованны. Получается, чтобы сохранить здоровье, вам надо отказаться от сверхурочной работы или уволиться.
Foto: Syda_Productions / depositphotos.com
