Трипофобия — это боязнь отверстий, узоров или небольших выпуклостей, расположенных близко друг к другу. Страх может возникнуть, если человек смотрит на такие предметы, как соты, цветы лотоса, мыльные пузыри или даже на определенные продукты, такие как клубника или малина. По разным оценкам трипофобией страдают от 2 до 17% населения земли.
Существует ли тест на выявление трипофобии?
В настоящее время не существует стандартизированного теста для точной диагностики трипофобии. Боязнь дырок, узоров и шишек не признается как отдельное расстройство в DSM-5 или ICD-10 . Поэтому диагноз обычно ставится клинически, т.е. в ходе беседы с врачом или психологом .
Кроме того, можно использовать анкеты , нацеленные на конкретные характеристики трипофобии. Одним из таких опросников является (TPS) , который содержит 17 вопросов об интенсивности страха и отвращения к тем или иным отверстиям. Однако TPS не является проверенным диагностическим инструментом и поэтому его следует использовать только в качестве руководства при клинической диагностике.
Симптомы и последствия трипофобии
Трипофобия — это тревожное расстройство, вызванное интенсивной реакцией на скопления маленьких отверстий или узоров. Симптомы могут варьироваться от легкой нервозности до тяжелых приступов паники, сопровождающихся такими физическими реакциями, как потливость, тремор, учащенное сердцебиение или тошнота.
Трипофобия: откуда взялся этот необычный страх?
Точные причины трипофобии еще до конца не изучены. Однако существуют различные теории, пытающиеся объяснить это явление. Распространено мнение, что трипофобия связана с эволюционным страхом перед ядовитыми животными, такими как змеи или скорпионы, узоры которых напоминают дыры и шишки.
Есть ли надежда для людей с трипофобией?
Хотя лечения трипофобии не существует, симптомы можно облегчить с помощью различных подходов к лечению. Когнитивно-поведенческая терапия, методы релаксации и экспозиционная терапия могут помочь пострадавшим справиться со своими страхами и лучше справляться со своей повседневной жизнью.
Фото: создано с помощью Шедеврум
