Многие из нас, стремясь к естественности и экономя время, предпочитают естественную сушку волос после душа. Однако, как предупреждает дерматолог Аамна Адель, этот, казалось бы, безобидный выбор может таить в себе серьезные последствия для здоровья кожи головы. Дело в том, что влажная среда – идеальное место для размножения грибка рода Malassezia, постоянно присутствующего на коже каждого человека.
Malassezia – это вид дрожжевых грибов, обычно живущий на коже головы в спящем состоянии, не причиняя вреда. Однако, при определенных условиях, таких как повышенная влажность и тепло, он начинает активно размножаться, вызывая целый ряд неприятных заболеваний. Сон с влажными волосами создает именно такие условия: теплый и влажный микроклимат, идеальный для бурного роста колонии Malassezia.
Какие проблемы может вызвать отказ от фена?
Себорейный дерматит: Это наиболее распространенное последствие размножения Malassezia. Он проявляется в виде перхоти (от мелкой до крупной), зуда, покраснения и шелушения кожи головы. В запущенных случаях себорейный дерматит может распространиться на лицо и другие участки тела.
Грибковые инфекции: Помимо себорейного дерматита, влажная среда способствует развитию других, более серьезных грибковых инфекций, таких как стригущий лишай (трихофития). Стригущий лишай характеризуется появлением круглой зоны покраснения, шелушения и иногда даже потери волос. Он более заразен, чем себорейный дерматит, и требует специфического лечения.
Аллергические реакции: Постоянное воздействие влаги и размножающиеся грибки могут спровоцировать аллергические реакции у людей с чувствительной кожей головы. Это может проявляться в виде сильного зуда, покраснения, а в некоторых случаях – даже отеков.
Ухудшение состояния уже имеющихся проблем: Если у вас есть предрасположенность к дерматитам, псориазу или другим кожным заболеваниям, сон с влажными волосами может значительно усугубить их симптомы.
Что делать, чтобы избежать проблем?
Полностью исключать естественную сушку волос не обязательно, но стоит помнить о мерах предосторожности:
Тщательное просушивание: Если вы выбираете естественную сушку, старайтесь как можно тщательнее высушить волосы полотенцем, избегая сильного трения.
Просушивание перед сном: Не ложитесь спать с мокрыми волосами. Если у вас нет времени на полную сушку феном, оставьте волосы подсушиваться на воздухе хотя бы в течение 2-3 часов.
Правильный уход: Используйте шампуни и кондиционеры, подходящие для вашего типа кожи головы. Некоторые продукты специально разработаны для борьбы с перхотью и грибковыми инфекциями.
Регулярный осмотр: Регулярно осматривайте кожу головы на наличие покраснений, шелушения или других признаков грибковых инфекций. При обнаружении каких-либо изменений обратитесь к дерматологу.
Фото: создано с помощью нейросетей
