С помощью так называемого киселя из гречки можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы.
Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Как приготовить гречневый кисель?
Необходимо 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать. Медленно добавить в один литр кипящей воды, снова тщательно перемешать.
Варить приблизительно в течение 5-10 минут до готовности. Прежде чем снимать с огня, добавить 1 столовую ложку растительного масла
Как принимать?
Два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.
Фото:iira116/pixabay.com
