Микроинсульт достаточно частое явление, которое встречается как у людей пожилого возраста, так и у молодых. Это нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению мозговой ткани. Отличается от инсульта тем, что длится намного меньше – от пары минут до нескольких часов, и разрушения намного слабее.
Каковы же симптомы? Это головная боль, головокружение, небольшое онемение конечностей и лица, резкое повышение артериального давления, ощущение мурашек по коже, нарушение чувствительности, непереносимость яркого света и резких звуков, опускание век, нарушение координации движений, легкая асимметрия лица. Наличие всех перечисленных симптомов не обязательно, но если одновременно имеются три-четыре из них, это должно вас насторожить.
Что бы избежать микроинсульта надо:
— соблюдать диету (ограничить потребление жирного, сладкого и мучного, соли)
— бросить все вредные привычки
— больше спать и отдыхать, не перенапрягаться как физически, так и эмоционально
— заниматься профилактикой хронических заболеваний
— раз в год обращаться к окулисту, для проверки состояние сосудов сетчатки, они отражают состояние сосудов в головном мозге.
Фото: sudok1 / depositphotos.com
