Пяточные шпоры могут действительно вызывать дискомфорт и боли, и народная медицина предлагает несколько методов для их облегчения. Однако важно помнить, что народные рецепты не заменяют консультации с врачом.
Народный рецепт №1: лечение картофелем
- Возьмите 7-8 картофелин средней величины и сварите их в «мундире».
- После варки картофельных клубней, используя насадку на миксере или растолките их вручную, добавляя небольшое количество керосина, чтобы получить очень нежное пюре.
- Выложите пюре в тазик и погрузите в него больные ноги с пяточной шпорой. Удерживайте ноги в пюре до тех пор, пока оно не остынет, примерно 15-20 минут.
- После этого хорошо протрите ноги чистой влажной тряпкой и наденьте шерстяные носки. Дайте ногам отдыхать, предпочтительно лечь и расслабиться.
- Обычно для достижения хороших результатов требуется 3-5 процедур, выполняемых ежедневно. Если нужно, можно продолжать процедуры до 12 раз, но не более.
Народный рецепт №2: ванночки с солью
- Возьмите морской соли (или обычной поваренной соли) в количестве двух-трех столовых ложек на один литр горячей воды.
- Растворите соль в горячей воде и поместите ноги в ванночку. Вода должна быть такой горячей, чтобы ноги могли выдержать это в течение 30-40 минут.
- После процедуры вытрите ноги насухо чистым полотенцем и наденьте теплые шерстяные носки.
- Лучший эффект достигается, если ванны проводятся перед сном.
Народный рецепт №3: Компрессы с использованием крапивы
Этот народный способ помогает справиться с пяточной шпорой и очень прост в приготовлении. Для него вам понадобится свежая крапива. Соберите некоторое количество крапивы и измельчите ее с помощью мясорубки до получения кашицеобразной массы.
Нанесите небольшое количество этой крапивной массы на лист лопуха, который только что собрали, и приложите этот компресс к больной ноге с пяточной шпорой. Затем оберните ногу медицинским бинтом, чтобы надежно закрепить компресс. Поверх бинта можно надеть носок. Лучше всего делать такие компрессы на ночь. Уже через 15-20 дней вы почувствуете, как боль уменьшается и симптомы пяточной шпоры улучшаются.
Не забывайте, что эти народные рецепты могут помочь облегчить симптомы, но не являются исцеляющими. Если боли от пяточных шпор не уменьшаются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Foto: catinsyrup / depositphotos.com
