Эта процедура исключительно проста и дает отличный результат! Пятки становятся гладкие, грубые места удаляются легко.
Как же проводить целебную процедуру для пяток? Для этого вам понадобятся: полчашки кефира, (лучше жирного и прокисшего), полиэтиленовые пакеты, махровые или шерстяные носки, жирный крем.
Желательно процедуру делать вечером перед сном.
— Нагрейте кефир до 36 градусов.
— Налейте кефир в пакеты. Наденьте их на ноги, сверху натяните носки. Для более плотной фиксации компресса можно натянуть на щиколотки резинки для волос.
— Оставьте пакеты на ступнях на полтора часа. Садитесь и смотрите телевизор.
— Через указанное время смойте кефир с ног теплой водой. Можно слегка почистить пяточки пемзой, но если будете делать процедуру раз в неделю, то это не понадобиться.
— В завершении смажьте чуть влажные ступни жирным кремом. Наденьте носки и ложитесь в них спать.
Foto: Sofia_Zhuravets / depositphotos.com
