Чаще изжога возникает при повышенной кислотности.
Заболевания, о которых она может свидетельствовать:
— эзофагит
— язва желудка и двенадцатиперстной кишки
— хронический гастрит с повышенной кислотностью
— холецистит
— желчнокаменная болезнь
Однако случаи изжоги бывают и здоровых людей. Причинам в данном случае могут быть:
— продукты, раздражающие слизистую пищевода. В первую очередь лук, сладости, чеснок, помидоры, острая пища, цитрусовые
— тесная одежда, беременность, ожирение, подъем тяжестей.
— прием препаратов, снижающих артериальное давление, применяемых для лечения бронхиальной астмы
— курение.
— употребление алкоголя, кофеинсодержащих напитков (чай, кофе, кока-кола).
Избавляться от изжоги необходимо, поскольку она может является симптомом серьезных заболеваний, и требует обращения к врачу. Приступы изжоги необходимо сразу устранять.
Существуют народные методы купирования изжоги, но к их применению нужно относиться осторожно, так как использование некоторых из них приносит лишь временное облегчение, после чего наступает ухудшение состояния. К таким методам относятся приемы питьевой соды, молока, мяты…
Лучше воспользоваться следующими рецептами:
Сок листьев алоэ
Алоэ – растение с огромным количеством целебных свойств. Сок из его нижних листочков быстро устраняет изжогу.
Для приготовления травяного лекарства необходимо:
Срезать острым ножом лист алоэ. Нарезать очень мелко и поместить в марлю.
Отжать сок. Достаточно 30 мл. Размешать его в кипяченой воде (150 мл). Выпить небольшими глоточками.
Чай с цветками календулы
Для избавления от изжоги помогут сухие цветки календулы:
Одну ч. л. цветков залить стаканчиком только что закипевшей воды. Прикрыть полотенцем и настоять 10 минут. Полученный чай нужно пить дважды в день. Он предотвращает появление изжоги и быстро ее гасит.
Настой из семян льна
При помощи семян льна проводится терапия разнообразных патологий ЖКТ. Это – средство уникальное. Когда семена льна заливают водой, то они начинают выделять слизь. Именно она обладает обволакивающим действием, помогающим удалить изжогу. Залейте семена теплой водой и дайте настояться 2 часа. Принимайте по полстакана 3-4 раза в день.
Настои от изжоги длительного применения
Для постепенного избавления от изжоги помогают и другие травы. Среди них – зонтичный золототысячник. Готовится целебный настой так:
влейте пол-литра крутого кипятка в кастрюльку с 2 ст. л. травы. Накройте крышкой и настаивайте на протяжении получаса. Готовый настой процедите в чистую посуду. Принимайте настой по 1/3 стакана трижды в день до еды в течение одного-двух месяцев.
Также, важно соблюдать диету и избавиться от вредных привычек в еде.
— Жареные блюда нужно ограничить, исключить очень наваристые бульоны из мяса и рыбы. Не переедать.
— Как можно меньше употреблять продукты, провоцирующие изжогу.
— Уменьшить употребление продуктов, способствующих газообразованию (метеоризму): капуста, молоко, ржаной хлеб, бобовые.
— Употреблять нежирную пищи (отварное мясо птицы, рыбы). И пищу, приготовленную на пару, супы из протертых или хорошо разваренных круп (геркулес, манная, рис).
— Не курить
— Не ложиться спать сразу после еды. Подождать 2-3 часа.
Foto aliced / depositphotos.com
