Диабет 2 типа – бич современности, поражающий миллионы людей во всем мире. Его прогрессирующий характер долгое время считался неизбежным, обрекая пациентов на пожизненную зависимость от лекарств и строгий контроль уровня сахара в крови. Однако, новые исследования, проведенные британскими учеными из Ньюкаслского университета, проливают свет на революционный подход к лечению: ремиссия диабета 2 типа достижима с помощью тщательно подобранной низкокалорийной диеты.
Исследование, проведенное профессором Роем Тейлором и его командой, включало 300 участников с диагнозом диабет 2 типа. Участники были случайным образом разделены на две группы. Контрольная группа получала стандартное лечение, назначенное их лечащими врачами, включающее, скорее всего, медикаментозную терапию и рекомендации по образу жизни. Экспериментальная группа придерживалась строгой пятимесячной диеты с ограничением калорийности до 800 ккал в день. Это значительно ниже рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых.
Результаты оказались поразительными. Примерно половина участников экспериментальной группы потеряли в течение года около 15 килограммов. И что еще более важно – у них исчезли симптомы диабета 2 типа. Более того, те, кто сбросил более 10 килограммов, достигли полной ремиссии заболевания через два года после начала диеты. Профессор Тейлор подчеркивает, что это «значительное достижение», переводящее диабет 2 типа из разряда неизлечимых заболеваний в категорию потенциально обратимых.
Успех исследования связан не только с количеством потерянных килограммов, но и с механизмами, запускаемыми резким снижением веса. Считается, что значительное уменьшение жировой ткани в организме способствует восстановлению чувствительности клеток к инсулину. Инсулин – гормон, отвечающий за усвоение глюкозы клетками. При диабете 2 типа клетки становятся «резистентны» к инсулину, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Потеря веса, достигаемая с помощью низкокалорийной диеты, помогает «перезагрузить» этот механизм, восстанавливая нормальную функцию клеток и снижая необходимость в инсулине.
Исследование открывает новые перспективы в лечении диабета 2 типа. Однако важно помнить, что это не панацея, и индивидуальный подход к лечению остается необходимым. Консультация с врачом является первым и необходимым шагом для любого человека, задумывающегося о применении низкокалорийной диеты для борьбы с диабетом 2 типа. Диета – это лишь часть комплексного подхода, включающего физическую активность, изменение образа жизни и постоянное наблюдение у специалиста.
Фото: создано с помощью нейросетей
