Алкогольная абстиненция, или синдром отмены алкоголя, — это неприятный процесс, который возникает, когда организм привык к регулярному употреблению алкоголя и не получает его. Прекращение потребления спиртного может вызвать разнообразные физические и психологические симптомы.
Общие симптомы:
- Тошнота и рвота;
- Головные боли;.
- Боль в животе;
- Усталость;
- Повышенная температура и/или озноб;
- Напряженность, тревога;
- Затруднения со сном;
- Дрожь и тремор;
- Сильное потоотделение;
- Снижение аппетита.
Тяжелые симптомы:
- Судороги;
- Дезориентация;
- Испытания сознания;
- Повышенное сердцебиение;
- Бред.
Хронология отмены алкоголя
Симптомы обычно начинают проявляться через несколько часов после последнего употребления алкоголя. Наиболее интенсивные симптомы наблюдаются в первые 48 часов. У большинства людей симптомы начинают уменьшаться через 48 часов, и процесс полной отмены обычно занимает от 3 до 7 дней.
Получение помощи при абстиненции
Для пациентов с серьезной абстиненцией высока эффективность алкогольной детоксикации в стационаре, где предоставляется медицинская помощь и мониторинг. Терапия после детоксикации играет важную роль в предотвращении рецидива и восстановлении.
Терапия
Когнитивно-поведенческая терапия помогает идентифицировать и устранить корни алкогольной зависимости. Эффективна как в индивидуальных, так и групповых форматах. Поддерживающие программы также важны для долгосрочной поддержки.
Помните, что выздоровление от алкогольной зависимости — это длительный процесс, и имеющаяся система поддержки играет важную роль в успешности этого пути.
