Этот тест – лёгкий способ лучше понять себя и свои предпочтения в общении!
Интроверт — это человек, сконцентрированный на своем внутреннем мире. Он не любит скопления людей, предпочитает тишину и спокойную обстановку. В одиночестве интроверт восстанавливает энергию, а при общении с людьми расходует ее.
Экстраверт — это общительный, экспрессивный человек с активной социальной позицией. Его переживания и интересы направлены на внешний мир. Экстраверты удовлетворяют большинство своих потребностей через взаимодействие с людьми. Так они восполняют энергию, получают информацию и отдыхают.
1. Как вы предпочитаете проводить свободное время?
- а) В кругу друзей, на вечеринках или мероприятиях.
- б) В уединении, за чтением книги или просмотром фильма.
- в) Зависит от настроения и обстоятельств.
2. Как вы чувствуете себя после общения с большим количеством людей?
- а) Заряженным энергией и воодушевленным.
- б) Уставшим и истощенным, нужно время на восстановление.
- в) Нейтрально, всё зависит от компании.
3. Вам удобнее работать в команде или самостоятельно?
- а) В команде – так проще и веселее.
- б) Самостоятельно – это позволяет сосредоточиться.
- в) И так, и так, в зависимости от задачи.
4. Как вы реагируете на спонтанные приглашения?
- а) С радостью соглашаетесь.
- б) Предпочитаете отказаться и остаться дома.
- в) Зависят от вашего настроения в данный момент.
5. Часто ли вы чувствуете себя неловко в новой компании?
- а) Практически никогда.
- б) Довольно часто.
- в) Иногда, но быстро привыкаете.
6. Как вы предпочитаете решать проблемы?
- а) Обсуждать их с другими и искать коллективное решение.
- б) Думать над ними в одиночку.
- в) Пробовать разные подходы – иногда с кем-то, иногда самостоятельно.
7. Вы чувствуете необходимость в регулярном общении?
- а) Да, мне нужно много общения и активности.
- б) Нет, я предпочитаю тишину и спокойствие.
- в) Иногда хочется общения, а иногда уединения.
8. Как вы реагируете на конфликты?
- а) Легко вступаете в диалог и решаете проблему на месте.
- б) Избегаете конфронтации, если это возможно.
- в) Можете обсудить проблему, если это необходимо.
9. Насколько легко вам заводить новые знакомства?
- а) Очень легко и быстро.
- б) Сложно, предпочитаете ждать, пока кто-то сам заговорит с вами.
- в) Средне, знакомитесь, если видите интерес.
10. Как вы предпочитаете отдыхать после трудного дня?
- а) В компании друзей или семьи.
- б) В одиночестве, с любимыми хобби.
- в) Зависит от ситуации.
11. Как вы относитесь к публичным выступлениям?
- а) Нравятся, чувствуете себя уверенно.
- б) Избегаете таких ситуаций.
- в) Можете выступить, если хорошо подготовитесь.
12. Как часто вы размышляете о своих чувствах и переживаниях?
- а) Редко, предпочитаете жить настоящим моментом.
- б) Часто, это помогает понять себя лучше.
- в) Время от времени.
Подсчет результатов:
- Больше ответов «а» – Экстраверт: Вы любите активное общение, новые впечатления и легко находите общий язык с окружающими. Общение вас заряжает энергией.
- Больше ответов «б» – Интроверт: Вы предпочитаете уединение и глубокие размышления. Вам важна тишина, и большое количество общения быстро утомляет.
- Больше ответов «в» – Амбиверт: Вы балансируете между экстравертированностью и интровертированностью. Вам комфортно в разных ситуациях, и вы легко адаптируетесь.
Foto: Gladkov / depositphotos.com
