Этот синдром возникает в детстве, когда родители не принимают определенные черты ребенка, которые не соответствуют их ожиданиям. Например, когда ребенок шалит или получает плохие оценки. Родители одобряют только «хорошие» качества, а все остальные недостатки критикуются.
Стремясь заслужить любовь родителей и избежать критики, ребенок начинает отрицать себя, всегда стремясь быть «хорошим». Это приводит к тому, что девочка вырастает, демонстрируя только положительные стороны себя, подавляя свою настоящую личность. Она зависима от мнения окружающих, ждет похвалы, угождает другим и боится отказывать.
Женщина с этим синдромом часто не позволяет себе быть такой, какая она есть.
Признаки синдрома хорошей девочки:
- Невозможность сказать нет.
- Желание угодить всем.
- Неспособность за себя постоять.
- Ориентация на чувства других больше, чем на свои.
- Внутреннее убеждение: «Я не имею права быть собой».
- Проблемы с установлением границ.
- Постоянное чувство вины.
Такое поведение, жизнь «для всех», отрицание себя и своих потребностей в конечном итоге часто приводят к неврозам из-за отсутствия личных границ.
Однако для развития здоровых отношений с самим собой и окружающими необходимо принять себя такой, какая есть. Ставить свои интересы на первое место, уметь говорить нет без чувства вины. Нередко для преодоления этого синдрома требуется помощь психолога, который поможет разработать новые модели поведения и мышления через психотерапию.
