Ученые, проведя ряд исследований, назвали черную смородину самой полезной для здоровья ягодой.
Она превосходит другие ягодные культуры по количеству и концентрации витаминов, минералов и других полезных веществ.
Кроме того, обладает мочегонным, потогонным и закрепляющим свойствами. За счет содержания эфирных масел, листья, почки и плоды смородины оказывают дезинфицирующее действие.
Среди уникальных качеств ягоды — профилактика развития диабета, способность противодействовать появлению и развитию раковых клеток. Кроме того, тесты показали благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему и способность защищать мозг от последствий старения.
Фото: oat11 / depositphotos.com
