После такой процедуры пятки становятся гладкие, розовые, размягчаются, грубые места удаляются легко, буквально от нескольких движений пемзы. Для ступней средней степени запущенности, эта процедура дает отличный результат!
Как же проводить целебную процедуру для пяток? Для этого вам понадобятся: полчашки кефира, (лучше жирного и прокисшего), полиэтиленовые пакеты, махровые или шерстяные носки, жирный крем.
Процедуру лучше всего делать вечером, за два часа до сна.
— Нагрейте кефир до 36 градусов.
— Налейте кефир в пакеты. Наденьте их на ноги, сверху натяните носки. Для более плотной фиксации компресса можно натянуть на щиколотки резинки для волос.
— Оставьте пакеты на ступнях на полтора часа. Двигаться в этом приспособлении можно, но опасно — скользко, так что, садитесь и смотрите телевизор.
— Через указанное время смойте кефир с ног теплой водой. Можно слегка почистить пяточки пемзой, но если будете делать процедуру раз в неделю, то это не понадобиться.
— В завершении смажьте чуть влажные ступни жирным кремом. Наденьте носки и ложитесь в них спать.
Фото: Daria-Yakovleva/pixabay.com
