TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Здоровье и семья Народная медицина Читатели рекомендуют

Смузи из имбиря и кинзы

смузи имбирь

Этот рецепт смузи из имбирной кинзы полон удивительной пользы для здоровья! Кинза способствует очищению организма, а имбирь помогает снять воспаление! Попробуйте — это еще и вкусно!

Вам понадобятся:

  • 1/2 стакана кинзы
  • 1 чашка нарезанного огурца
  • Сок одного лайма
  • 2 чайные ложки тертого имбиря
  • 4 сушеных инжира
  • 120 мл обычного или кокосового йогурта

Добавьте все ингредиенты в высокоскоростной блендер и взбейте в пюре, пока смесь не станет полностью однородной и гладкой. Использовать сразу.

Фото: Laulalicious/pixabay.com

Похожие публикации

Внезапный пациент или кто оплатит сюрпризы в отпуске

Лариса Фатина

Человеку нужен человек. Сайт знакомств Jatut.de поможет

Лариса Фатина

Белые точки на ногтях: откуда они берутся и как от них избавиться?

Arthur Basyrov
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии