В США врачи, специализирующиеся на старении и работе мозга, утверждают, что умственные способности не обязательно ухудшаются с возрастом, а в некоторых случаях даже повышаются.
Так, директор гериатрического когнитивного здоровья в Тихоокеанском институте неврологии, Скотт А. Кайзер, обращает внимание на то, что с возрастом сосуды в мозге теряют свою эластичность и могут появляться бляшки. Однако он утверждает, что это не обязательно влияет на способность мозга выполнять свои функциональные задачи. Другой врач — невролог Марек Марсель дополняет, что каждый человек имеет разную способность сопротивляться возрастным изменениям.
Марсель приводит пример, сравнивая группу пятилетних детей и 85-летних людей. У детей часто наблюдается схожий рост, словарный запас и когнитивные способности, в то время как у пожилых людей эти показатели могут значительно различаться. Некоторые могут столкнуться с болезнью Альцгеймера, другие продемонстрируют острый ум, а большинство будут обладать средними когнитивными способностями.
Скорость старения мозга зависит от генетики, факторов окружающей среды и образа жизни человека. Это означает, что забота о своем здоровье, умственная активность, здоровое питание, физические упражнения и социальная активность могут оказать положительное влияние на сохранение умственных способностей на протяжении всей жизни.
Таким образом, старение мозга — это индивидуальный процесс, и важно учитывать множество факторов, включая генетику и образ жизни, для поддержания здоровья мозга на протяжении всей жизни.
Фото: создано с помощью Шедеврум
