Обезболивающие средства, это быстрое и легкое решение проблем. Однако в долгосрочной перспективе они вредны для организма. Поэтому на помощь могут придти домашние средства. Они могут облегчить боль без побочных эффектов.
Топ натуральных болеутоляющих средств
1. Арника — широко распространенное и часто используемое растение, известное прежде всего своими обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Она особенно полезна при мышечных болях, разрывах, ушибах, болях в животе, ревматоидном артрите и воспалениях.
Её следует использовать только наружно и не принимать внутрь. Для использования залейте чайную ложку арники чашкой теплой воды. Затем нанесите активный ингредиент на больное место.
2. Имбирь полезен для здоровья и укрепляет защитные силы организма. Но не многие знают, что его можно использовать, как болеутоляющее средство. Помимо укрепления защитных сил организма, имбирь обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, подобно активным ингредиентам арники.
Имбирь можно использовать наружно, особенно при растяжениях связок, артрите, общем воспалении. Отрежьте кусочек имбиря, залейте его теплой водой и оставьте настаиваться около пяти минут. Затем промокните пораженные участки салфеткой.
3. Куркума — обладает противовоспалительным действием и поддерживает здоровье суставов. Поэтому это лекарственное растение снимает боль при остеоартрите и ревматоидном артрите. Просто добавляйте куркуму в блюда, особенно хорошо она сочетается с восточными блюдами, такими как карри.
4. Лакрица. Прежде чем начать принимать ее, необходимо заранее обсудить это с врачом. Если у специалиста нет никаких опасений по поводу лечения, то вы можете легко купить лакрицу в виде таблеток, крема или капсул в аптеках или магазинах здорового питания. Принимать ее можно вместо обычных болеутоляющих средств.
5. Кайенский перец — это не только специя, которую используют в кулинарии, но и противовоспалительное средство.
Залейте горячей водой четверть чайной ложки кайенского перца и пейте небольшими глотками.
6. Кора ивы обладает обезболивающим действием. Ее часто используют в качестве натурального болеутоляющего средства при головных, мышечных и менструальных болях..
7. Масло перечной мяты — настоящий универсал среди натуральных обезболивающих. Оно помогает не только при несварении желудка и синдроме раздраженного кишечника, но и при головных и мышечных болях.
8. Лук известен не только своим вкусом, но и как известное домашнее средство от боли в горле, ушной боли и укусов насекомых.
Лук также можно использовать для лечения болезненных инфекций среднего уха. Нарежьте луковицу на мелкие кусочки и заверните их в тканевый платок. Затем положите луковый мешочек на ухо. Лук облегчает дискомфорт и уменьшает отек.
Фото: ArturVerkhovetskiy/depositphotos
