Временами все мы можем ощущать подавленность, особенно дети. Это нормально, но важно уметь помочь им чувствовать себя в безопасности и счастливыми в своих эмоциях. Наши эксперты предлагают несколько советов:
1.Выслушайте их.
— Спросите ребенка, что его беспокоит, дайте ему возможность выразить свои чувства.
2.Найдите тихое место.
— Обеспечьте спокойную обстановку, где дети могут задавать вопросы и разговаривать.
3.Подтвердите их чувства.
— Дайте понять детям, что их эмоции важны и понятны.
4.Обещайте защиту.
— Убедите ребенка, что вы рядом и готовы помочь, но не делайте нереалистичных обещаний.
5.Покажите сочувствие.
— Проявите понимание и внимание к чувствам детей, помогая им осознавать их эмоции.
Не стесняйтесь поговорить с детьми о сложных вещах и позвольте им чувствовать опору и поддержку в вашем присутствии. Важно создать для них безопасное и заботливое окружение, где они могут делиться своими переживаниями и чувствами.
