Шпинат можно применять не только для приготовления салатов и супов. Оказывается, высоко ценится он и за лечебные свойства.
Сок шпината рекомендуют принимать при недостатке железа в крови, при хронических гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока. Назначают его по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 15-20 дней независимо от времени приема пищи. Через 2-3 месяца курс лечения можно повторить.
Фото: NatureFriend/рixabay.com
