За последнее десятилетие число людей с ожирением резко возросло. По данным исследования, опубликованного в научном журнале Lancet, с 1990 года доля людей с избыточным весом увеличилась более чем в два раз. Так, в 2022 году ожирением страдали более миллиарда человек по всему миру. При этом больше всего рост по этому заболеванию зафиксирован среди детей и молодёжи, в возрасте от 5 до19 лет — 159 миллионов человек. В сравнении с 1990 годом увеличение произошло в четыре раза.
Стоит отметить, что быстрый прирост по заболеваемости наблюдается в США: доля женщин с ожирением выросла с 21,2% (1990 г.) до 43,8% (2022г.), а доля мужчин — с 16,9% до 41,6%. Самые низкие показатели были зафиксированы на Мадагаскаре, в Буркина-Фасо, Вьетнаме и Эфиопии.
Ситуация в Германии
В 2022 году в Германии доля женщин с ожирением составляла 19%, что соответствует 137-му месту в списке всех стран мира. Среди мужчин этот показатель составил 23% (80-е место). Среди девочек и девушек избыточный вес зафиксирован у 7% (119-е место в мире), у мальчиков и юношей – 10% (111-е место).
Что такое ожирение?
По данным Немецкого общества по борьбе с ожирением, ожирение — это хроническое заболевание, которое определяется как увеличение количества жира в организме, превышающее нормальный уровень. Степень ожирения рассчитывается в зависимости от веса и роста — индекса массы тела (ИМТ). Начиная с ИМТ 30, принято считать, что речь идёт о первой степени ожирения. Она в свою очередь может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых форм рака.
Как снизить риск ожирения?
Как утверждает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), принимавшая участие в вышеназванном исследовании, риск ожирения можно снизить с помощью правильного питания и физических упражнений. При этом обоих пунктов нужно придерживаться с ранних лет. Кроме того, организация советует, чтобы власти стран следили за тем, чтобы продукты и напитки, содержащие соль, жир или сахар, не продавались вблизи школ. Кроме того, предлагается, чтобы реклама продуктов, рассчитанная на детей, была ограничена. А фирмы проводить кампании, рассказывающие о пользе правильного питания и физической активности.
Фото: mfmegevand/depositphotos
