TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта

ЗОЖ

ЗОЖ

Исследование: Гибкость – залог долголетия

Arthur Basyrov
Исследование, опубликованное в журнале Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, выявило тревожную взаимосвязь между ограниченной подвижностью суставов и повышенным риском смерти. Ученые проанализировали...
ЗОЖ Наука и техника

Исследование: Употребление мяса ведёт к риску развития диабета

Arthur Basyrov
Последние научные данные все больше указывают на связь между употреблением мяса, особенно красного, и повышенным риском развития диабета 2 типа. Масштабное исследование, проведенное учеными Гарвардского...
ЗОЖ

Чем опасна изжога и как от неё избавиться?

Arthur Basyrov
Изжога — распространенная проблема, связанная с пищеварением. С ней сталкиваются многие люди. Изжога появляется, когда желудочная кислота попадает в пищевод и создается неприятное ощущение жжения....
ЗОЖ

Как поднять тестостерон и мужскую силу с помощью правильного питания: советы канадских ученых

Arthur Basyrov
Канадские ученые провели исследование, которое раскрыло секрет природного повышения тестостерона и мужской силы. Ключ к успеху кроется в питании, а точнее — в продуктах, богатых...
ЗОЖ

Эксперты назвали сорта чая, способные бороться с высокой температурой

Arthur Basyrov
Любое заболевание (грипп, простуда или коронавирус) может вызвать повышение температуры. Чтобы обеспечить облегчение симптомов, необходимо употреблять достаточное количество жидкости. При высокой температуре, организм теряет больше...
ЗОЖ

Исследование: Искусственные подсластители могут испортить настроение

Arthur Basyrov
В погоне за здоровым образом жизни мы все чаще выбираем продукты с низким содержанием калорий и сахара. Диетические напитки, низкокалорийное мороженое, даже зубная паста —...
ЗОЖ

Растительные жиры: ключ к долголетию и здоровью сердца?

Arthur Basyrov
Исследование, продолжавшееся 24 года и охватившее более 400 тысяч человек, предоставило убедительные доказательства: замена животных жиров растительными снижает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Что...
ЗОЖ Наука и техника

Ученые выяснили, семена какого растения снижают сахар в крови

Arthur Basyrov
Новое исследование, опубликованное в журнале Nature EJCR, проливает свет на удивительные свойства семян пажитника. Ученые обнаружили, что ежедневное употребление всего десяти граммов перемолотых семян пажитника...